Стив Джобс: последние слова

Друзья, сегодня нам захотелось поделиться этими строками, которые заставляют задуматься над ценностью жизни. Итак, предлагаем к прочтению последние слова Стива Джобса. Надеемся, что все знают, кто такой Стив Джобс. В…

Что такое селфхарм и почему люди причиняют себе боль

Что такое селфхарм, зачем люди осознанно причиняют себе боль, когда самоповреждающее поведение может маскироваться под норму и как избавиться от селфхарма, рассказывает психолог Алена Ванченко Селфхарм — это агрессия, направленная…

Нервный срыв: что это такое и как с ним справиться

Каждый человек сталкивается со стрессом, но у некоторых людей он может перерасти в нервный срыв. Что такое нервный срыв, почему он возникает и как себя проявляет? Что такое нервный срыв…

Как сохранить спокойствие, когда тяжело

Этот год стал эмоционально непростым. Как создать для себя систему эмоциональной поддержки, чтобы сил и энергии хватило надолго? Как сохранить спокойствие, когда тяжело? В этой статье мы собрали несколько простых…

20 способов стать счастливее

Существует множество способов стать счастливее сию же минуту. И есть миллионы способов радоваться каждый день. Но как превратить счастье из преходящего состояния в постоянное качество, из мимолетного чувства — в…

20 способов стать счастливее

Существует множество способов стать счастливее сию же минуту. И есть миллионы способов радоваться каждый день. Но как превратить счастье из преходящего состояния в постоянное качество, из мимолетного чувства — в…